腰痛
2015年 10月 26日
いよいよ、雪降りますね、、、
オジサン 井口 です。
季節の変わり目
体調の変化を感じている方、多いと思います
最近、腰痛の方も増えてます!!
寒くなると、
古傷が痛くなったり、
腰に疲れがあるのに気が付かないのに、
急に冷える事で腰痛が悪化、、、
(膝や、肩なども同様な事が言えます!)
基本的には、身体を冷やさないようにしましょう
四季がはっきりしている日本では、
季節の変わり目、体調も崩しやいです
そんな時は、
お風呂やストレッチなどの対策も良いのではないでしょうか。
お辛いときは、まんてんでお待ちしております 笑
まんてん店長 井口
スタッフ随時募集中!
オジサン 井口 です。
季節の変わり目
体調の変化を感じている方、多いと思います
最近、腰痛の方も増えてます!!
寒くなると、
古傷が痛くなったり、
腰に疲れがあるのに気が付かないのに、
急に冷える事で腰痛が悪化、、、
(膝や、肩なども同様な事が言えます!)
基本的には、身体を冷やさないようにしましょう
四季がはっきりしている日本では、
季節の変わり目、体調も崩しやいです
そんな時は、
お風呂やストレッチなどの対策も良いのではないでしょうか。
お辛いときは、まんてんでお待ちしております 笑
まんてん店長 井口
スタッフ随時募集中!
by manten2007
| 2015-10-26 12:48
| 井口部長ブログ
|
Comments(0)