ベーシックセブン
2015年 12月 21日
こんにちは。
北一条店店長 高橋 です。
先月、ある講習会 を受けに、東京へ行ってきました
その講習会とは、
『ベーシックセブン』 という、
コアコンディショニングインストラクターの資格を取得する内容でした
コアコンディショニングとは、
赤ちゃんがお母さんの胎内から生まれ、
立ち上がり歩くまでの過程を、
エクササイズにしたものです
羊水に浮いている赤ちゃんは、
重力の影響を極力受けずにリラックスした状態で、
ゆらゆらと動いています。
このエクササイズは『ストレッチポール』を使用します
ストレッチポールを使うと、
頭、背中、お尻(仙骨)だけがポールに接し、
脱力しながらゆらゆらと揺れる。
すなわち胎内の赤ちゃんと同じ状態を作れます。
そうする事で、
身体活動に通じる良好な姿勢に近付けるといったものなんです
札幌では、まだこの講習会の頻度が少ないので、
中々受講できないんですよね…
そして、数日前。
認定証が届きました!
インストラクターの資格なので
この ベーシックセブン を教える事が出来ます
まぁ、ポールが無いので実際施術には使えませんが
身体の勉強をするには興味深い物でした。
次の段階の講習も受けてみようと思います
北一条店店長 高橋
スタッフ随時募集中!
北一条店店長 高橋 です。
先月、ある講習会 を受けに、東京へ行ってきました
その講習会とは、
『ベーシックセブン』 という、
コアコンディショニングインストラクターの資格を取得する内容でした
コアコンディショニングとは、
赤ちゃんがお母さんの胎内から生まれ、
立ち上がり歩くまでの過程を、
エクササイズにしたものです
羊水に浮いている赤ちゃんは、
重力の影響を極力受けずにリラックスした状態で、
ゆらゆらと動いています。
このエクササイズは『ストレッチポール』を使用します
ストレッチポールを使うと、
頭、背中、お尻(仙骨)だけがポールに接し、
脱力しながらゆらゆらと揺れる。
すなわち胎内の赤ちゃんと同じ状態を作れます。
そうする事で、
身体活動に通じる良好な姿勢に近付けるといったものなんです
札幌では、まだこの講習会の頻度が少ないので、
中々受講できないんですよね…
そして、数日前。
認定証が届きました!
インストラクターの資格なので
この ベーシックセブン を教える事が出来ます
まぁ、ポールが無いので実際施術には使えませんが
身体の勉強をするには興味深い物でした。
次の段階の講習も受けてみようと思います
北一条店店長 高橋
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12/30 通常営業
12/31 10時~17時(北1条店のみ)
1/ 1 休み
1/ 2 12時~20時
1/ 3 通常営業
by manten2007
| 2015-12-21 13:42
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